CROÛTONS MAISON AU BRETZELS

Bonjour à tous, j’espère que vous allez bien ! Comme toujours pendant l’été, j’adore faire le plein de crudités et me composer de super grosses et gourmandes salades. Histoire de lier l’utile à l’agréable, je transforme désormais mon vieu pain en croûtons. Ça m’évite de le jeter et ça rajoute cette touche de croquant parfois manquante. 

Il y a quelques semaines, j’avais récupéré dans un magasin un sac de bretzels qui étaiet prêt à être jeté à la poubelle. Malheureusement, ils étaient bien trop durs pour être mangés. N’y une n’y deux, j’ai transformé ces vieux bretzels en délicieux croûtons qui vont donner une touche d’originalité à nos salade d’été.

Cette recette est ma recette de base pour tous mes croûtons maisons. On peut donc l’utiliser avec n’importe quel type de pain. 

   CROÛTONS MAISONS   

Temps de préparation :  5 minutes        Temps de cuisson :   minutes        Niveau : Facile 
Ingrédients :
⇢ 4 gros bretzels 
5 cuillères à soupe d’huile d’olive 
1 cuillère à soupe d’ail en poudre 
2 cuillère à soupe de za’atr (mélange d’épices à base de thym) 
sel/poivre 
Étapes :  
→ préchauffer le four à 180°C
couper les bretzels en petits morceaux et les mettre dans un plat allant au four 
ajouter l’huile et les épices et mélanger le tout avec vos mains jusqu’à ce que tout soit bien recouvert 
enfourner pour 15 minutes 
sortir du four, mélanger et remettre pour 10 à 15 minutes suivant la puissance du four 
sortir et laisser totalement refroidir avant de mettre les croûtons dans une boîte de conservation. 
Ces croûtons peuvent se converser dans des mois dans une boîtes de conservations. Il est important de les laisser totalement refroidir avant de les stocker pour éviter tout risque d’humidité et de moissisure. 
Conseils : préfèrez l’ail en poudre qui, au contraire de l’ail fraîche, n’aura pas tendance à brûler pendant la cuisson. 
Le za’atr est un mélange d’épice du moyen orient à base de thym. Vous pouvez bien entendu le remplacer par du thym frais émincé ou en poudre. Monsieur étant Jordanien, nous en avons toujours dans les placards.

Cette recette est juste une tuerie. On les mange aussi juste comme ça, en snacks ou en petit gâteaux apéros. Ils sont croquants, gourmands et ont cette petite touche de salé qu’on aime tant. 

N’hésitez pas à partager votre avis dans les commentaires !

SALADE D’HIVER AUX LÉGUMES GRILLÉS

Bonjour à tous, j’espère que vous allez bien! Il y a quelques jours, je faisais du tri dans mes photos pour le blog et je suis tombée sur celles-ci. J’avoue qu’elles datent de l’hiver dernier. Pourtant, quand je les ai vues, je me suis rappelé le plaisir que j’avais eu à manger cette salade après ma séance de sport. Comme quoi, dans la vie il y a des petits plaisir qui nous marquent! En la voyant, je me suis aussi dit qu’elle était, certes, super simple à réaliser mais purée, qu’est-ce que je l’avais aimé. 
Vous le savez sûrement, mais sur mon blog, j’essaie de partager des recettes simples, équilibré et surtout facile à réaliser. Par conséquent, j’ai eu envie de partager cette salade, parce qu’elle remplit totalement ces critères. En plus de ça, entre le croquant des légumes, l’acidité de la sauce vinaigrette et la douceur des épinards, on a un mélange de texture qui dépassent nos attentes.

C’est parti!

     SALADE D’HIVER AUX LÉGUMES GRILLÉS    

Temps de préparation: 20/25 minutes                           Niveau: Facile 

Ingédients pour 1 personne
⟴ 2 grosses poignées de feuilles d’épinards (petites de préférence)
1/2 courgette 
1/3 d’un poivron rouge 
1/3 d’un poivron jaune 
1/3 d’un oignon rouge
1 carotte de taille moyenne 
2 cuillères à soupe d’huile d’olive  
⟴ Mélange d’épices: 1/2 cuillère de paprika, 1/2 cuillère d’ail semoule, 1/2 cuillère de cumin, 1/2 de curcuma, sel/poivre


1. Préchauffer votre four à 200°C

2. Couper grossièrement les légumes (sauf les épinards). Les déposer sur une plaque allant au four recouverte de papier sulfurisé. Les recouvrir de l’huile d’olive et des épices et mélanger uniformément. 

3. Mettre au four pour 15/20 minutes en surveillant bien la cuisson.

4. Sortir les légumes du four et les laisser refroidir pendant 5 minutes. 

5. Dans une grande assiette, déposer les feuilles d’épinard. Déposer les légumes et mélanger uniformément. 

6. Ajouter la vinaigrette de votre choix et déguster ! 
Conseils: 
⧭ J’ai opté pour une sauce vinaigrette des plus simples: un filet de crème de vinaigre basilic.
Vous pouvez aussi faire: 1 cuillère d’huile d’olive, 1/2 cuillères à café de moutarde, et le jus d’un demi citron. 
Vous pouvez aussi vous passer de vinaigrette et opter pour une cuillère de houmous qui fait aussi parfaitement l’affaire.  
⧭  Pour plus de croquants, j’ai ajouté des graines de tournesol et des graines de sésame.
 
Comme d’habitude, j’espère que cette recette vous aura plu et surtout n’hésitez pas à donner vos avis et à partager si vous l’avez essayé !
En attendant le prochain article, belle semaine!